Stehpulte sind nur etwas für Redner und Professoren in Universitätsvorlesungen? Weit gefehlt! Auch im Büro sind Stehpulte und Stehtische heute echte Must Haves. Warum das so ist und wie Stehpulte auch den ganz normalen Büroalltag bereichern können, klären wir hier.

 

Stehpulte für eine bessere Haltung bei der Arbeit

 

Auch im Sortiment von Büroprofis wie tradingzone.ch finden sich immer mehr Stehpulte oder Stehtische. Aber warum ist das so? Und wer findet überhaupt eine Verwendung für eine Ablage, die nur stehend benutzt werden kann? Die einfache Antwort auf diese Frage laute: Einfach jedermann!

 

Schliesslich gehören Stehpulte und Stehtische nicht allein zu den notwendigen Büromöbeln von Rednern und Universitätsprofessoren. Vielmehr kann das Arbeiten in aufrechter Haltung schlichtweg jedem zu gute kommen. Weiss man heute doch, dass gerade langes Sitzen – eventuell sogar in leicht vorgebeugter Haltung – alles andere als ideal ist. Hierdurch können leicht Haltungsschäden und Rückenbeschwerden entstehen und auch für die Konzentration ist die starre, unnatürliche Haltung wenig förderlich.

 

Abhilfe kann selbstverständlich durch regelmässige Pausen und das Bewegen in den Pausenzeiten geschaffen werden. Noch effektiver klappt das aktive Gegensteuern gegen Haltungsschäden und Konzentrationsmangel jedoch durch eine veränderte, aufrechte Arbeitshaltung.

 

Verbringen wir zumindest einen Teil unserer Arbeitszeit im Stehen, haben wir mit deutlich weniger Müdigkeit, Konzentrationsmangel und Haltungsbeschwerden zu kämpfen – und genau dabei unterstützen uns Stehpulte. Hier können alle wichtigen Arbeitsmaterialien abgelegt und gleichzeitig dennoch in einer aufrechten Haltung gearbeitet werden.

Stehpulte fördern die Kommunikation

 

Auch für Meetings und den Austausch von Ideen sind Stehpulte ideal geeignet. Treffen wird uns mit unseren Arbeitskollegen und tauschen uns in stehender, aufrechter Haltung aus, fällt es uns meist viel leichter, uns auf unser Gegenüber zu konzentrieren. Wissenschaftliche Studien belegen mittlerweile, dass uns beispielsweise das Lernen mit leichter Bewegung (etwa beim langsamen Laufen auf einem Laufband) viel leichter fällt. Ganz ähnlich verhält es sich darum auch mit dem Gedankenaustausch in stehender Position. Schliesslich können wir uns dabei viel besser auf unser Gegenüber konzentrieren und sogar kreativer sein. Klar, dass Stehpulte und Stehtische darum auch im Konferenzraum nicht fehlen sollten.