Keine Frage: Auf einem hochwertigen Bürostuhl von Chairzone.ch sitzt ihr bequem, was sich positiv auf eure Produktivität auswirkt. Ein komfortabler Schreibtischstuhl sorgt trotz allem noch nicht für einen richtig gesunden Arbeitsplatz. Die Wahl des passenden Schreibtisches ist ebenso relevant bei der richtigen Büroeinrichtung. Im Trend liegen aktuell vor allem ergonomische Stehpulte. Wie gesund das Stehen am Schreibtisch ist und welche Alternativen ihr findet, könnt ihr hier nachlesen.
Ergonomische Stehpulte: Was gibt es zu beachten?
Das stundenlange Sitzen am Schreibtisch ist ungesund und führt bei falscher Haltung langfristig zu Rückenbeschwerden. Dementsprechend empfehlen Ärzte und Krankenkassen, dass ihr am Arbeitsplatz alle 45 Minuten aufstehen und euch bewegen sollt. Eine andere Möglichkeit ist ein Stehpult im Büro.
Bei dieser Art Schreibtisch handelt es sich um ein hohes Pult, an dem ihr im Stehen arbeiten könnt. Ihr solltet dennoch aufpassen: Dauerhaftes Stehen kann sich ebenso negativ auf die Gesundheit auswirken. Demzufolge eignen sich ergonomische Stehpulte im Büro, um beispielsweise für kurze Meetings mit den Kollegen von der sitzenden Position in die stehende zu wechseln. Dank ausreichend Platz könnt ihr an einem ergonomischen Stehpult optimal mit eurem Laptop oder Tablet arbeiten.
Höhenverstellbare Schreibtische: Flexibles und rückenfreundliches Arbeiten
Eine beliebte Alternative zu ergonomischen Stehpulten sind höhenverstellbare Schreibtische. Bei diesen Arbeitstischen handelt es sich um klassische Schreibtische, die sich jedoch in wenigen Schritten per Hand oder automatisch in der Höhe verstellen lassen. Der Vorteil: Ihr könnt sowohl im Sitzen und im Stehen arbeiten.
Aufgrund der flexiblen Einstellungsmöglichkeiten sind höhenverstellbare Schreibtische rückenfreundlich. Wenn ihr unter Rückenproblemen leidet, ist ein höhenverstellbarer Bürotisch die optimale Wahl.
Der einzige Nachteil bei diesem Möbelstück ist der hohe Preis. Da das Thema Gesundheit am Arbeitsplatz eine wichtige Rolle spielt, solltet ihr euch bei eurer Krankenkasse oder bei eurem Chef erkundigen, ob es Zuschüsse für ergonomische Büromöbel gibt. Schliesslich liegt es ebenso im Interesse eures Vorgesetzten und der Krankenkasse, dass ihr gesund seid und eurer Arbeit nachgehen könnt.